泡腳后腳底板疼痛，可能是因為泡腳用水溫過高、長時間走路、炎癥等導致，需要根據患者的自身情況進行分析判斷，明確診斷后進行對癥治療。
1、水溫過高：雖然熱敷對于抗炎有一定作用，但是過熱的水可能會造成局部炎癥因子又被激活，從而導致泡腳后腳底板疼。在泡腳時應注意泡腳水的溫度，一般泡腳水的溫度在38-40℃即可，不可過高也不可過低；
2、長時間走路：運動量過大時可導致足部軟組織充血、水腫，甚至產生無菌性炎癥，泡腳后會加重充血、水腫現象，就會造成泡腳后腳底板疼的現象。需要注意在平時應避免活動過多，避免腳底過度負重，同時應適當休息，才能減少勞損；
3、炎癥：若患者的腳底板本身存在炎癥，炎性因子刺激可導致腳底板出現腫脹現象，泡腳后會導致毛細血管擴張，從而加重相關癥狀，造成泡腳后腳底板疼。患者應注意穿軟底、寬松的鞋，還可適當按摩、理療，促進炎癥消退，必要時可在醫(yī)生指導下使用阿莫西林膠囊等抗生素藥物。