小孩推拿助長(zhǎng)身高具有一定的可信度，但是只能起到輔助助長(zhǎng)身高的作用。
推拿是指用手在人體上按經(jīng)絡(luò)、穴位用推、拿、提、捏、揉等手法進(jìn)行治療，通過手的力量和技巧以調(diào)節(jié)機(jī)體生理、病理變化，對(duì)小孩進(jìn)行推拿，可以調(diào)節(jié)孩童脾胃氣血，進(jìn)而調(diào)節(jié)臟腑陰陽(yáng)平衡，使得小孩食欲增強(qiáng)，并能踧踖小孩睡眠，在一定程度上起到助長(zhǎng)身高的目的。需要注意的是，不建議經(jīng)常給小孩進(jìn)行推拿，以免對(duì)小孩的皮膚組織造成損害，不利于機(jī)體的健康。
建議平時(shí)要讓小孩養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，避免挑食、偏食，以免出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良的情況，也要讓小孩保持充足的睡眠，避免熬夜。