右大腳趾總是疼可能是擠壓、甲溝炎、拇外翻、雞眼、末梢神經炎等原因導致，建議患者密切觀察身體狀況，可根據原因采取針對性治療。
1、擠壓：如果鞋子不合適，會導致大腳趾總是受到擠壓、摩擦，從而出現疼痛，或者長時間站立，也會導致大腳趾受到擠壓而出現疼痛。建議注意休息，選擇寬松、舒適的鞋子，盡量避免長時間站立。
2、甲溝炎：過度修剪趾甲，或病原微生物感染腳趾甲周圍組織，可引起甲溝及腳趾甲周圍的皮膚疼痛，可伴隨組織腫脹、化膿等表現。如未形成膿腫，患者可在醫生指導下應用醋酸氯己定溶液等藥物進行局部沖洗，配合外用莫匹羅星軟膏等藥物進行抗感染治療，如已經形成膿腫，建議由專業醫生進行切開引流處理，定期換藥。
3、拇外翻：是第一足趾關節的拇趾向外側偏斜移位的一種骨骼畸形，與遺傳、不良行為習慣等多種因素有關，如果患者有拇外翻，腳趾皮膚、骨骼長期受到摩擦刺激，可能會導致大腳趾局部紅腫、疼痛。癥狀較輕微者，可通過改變鞋子的選擇進行治療，如穿寬松、柔軟，甚至露趾的鞋，避免穿高跟鞋。疼痛持續、夜間難以入睡的患者可以遵醫囑選擇布洛芬緩釋膠囊等藥物進行緩解。
4、雞眼：是一種由局部皮膚長期受到擠壓或摩擦，引起角質層增厚的一種皮膚病，大腳趾經常活動，受到摩擦出現雞眼，患處皮膚會出現角質栓，在受到壓迫時會出現疼痛。建議患者脫去硬質鞋子、鞋面較窄的高跟鞋、皮鞋等，可每晚睡前泡腳，待雞眼角質軟化后，用指甲刀或其他刀片輕輕刮去軟化的角質。
5、末梢神經炎：感染、糖尿病、重金屬中毒等原因都可能會直接損傷末梢神經，引起受累肢體遠端感覺異常，出現腳趾麻木、疼痛等不適癥狀，患者可以遵醫囑使用維生素B12片、甲鈷胺片等營養神經的藥物治療，同時在睡前可以用熱水泡腳，以促進腳部的血液循環，減輕癥狀。
除以上因素外，還可見于骨折、痛風、腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄、趾神經瘤等，建議患者及時前往醫院骨科或足踝外科就診，進行CT、X線等檢查，以明確具體情況，并積極進行治療。