正常情況下,人體的頸椎存在正常生理前凸,但如果長(zhǎng)時(shí)間處于不良體位,如低頭玩手機(jī)、低頭工作,或枕頭過(guò)高等,有可能會(huì)對(duì)頸椎造成一定損傷,導(dǎo)致生理曲度變直,嚴(yán)重時(shí)就會(huì)出現(xiàn)頸椎反弓。
如果反弓角度比較小、且患者年紀(jì)較輕,一般情況下,通過(guò)積極的治療是可以治好的。但如果在頸椎反弓的基礎(chǔ)上,已經(jīng)并發(fā)頸椎增生等,或反弓程度較為嚴(yán)重,日常正常活動(dòng)時(shí)便容易出現(xiàn)頸部酸痛、惡心、嘔吐、頭暈、頭痛等不適癥狀,此時(shí)完全治好的可能性比較低,但是通過(guò)積極治療,也可以改善不適癥狀,避免病情進(jìn)一步加重。
1、物理治療:患者可以到醫(yī)院的康復(fù)科采用專(zhuān)業(yè)的手段治療頸椎反弓問(wèn)題,通過(guò)針灸、推拿等手段可以調(diào)整頸部的氣血運(yùn)行,還可以使頸部的肌肉得到放松,有助于頸椎曲度的恢復(fù)。此外,還可以在醫(yī)生指導(dǎo)下通過(guò)牽引儀、整脊手法等幫助患者恢復(fù)正常的生理曲度;
2、藥物治療:在治療頸椎反弓問(wèn)題上,藥物一般只能起到輔助作用,比如說(shuō)對(duì)于肩頸疼痛的患者,可以遵醫(yī)囑適當(dāng)服用一些具有消炎止痛作用的藥物,如布洛芬膠囊、塞來(lái)昔布膠囊等;
3、運(yùn)動(dòng)療法:患者可以適當(dāng)多參加一些游泳、瑜伽、打排球、打羽毛球等運(yùn)動(dòng),或者適當(dāng)做一些頭向前、頭向后的動(dòng)作,以鍛煉頸椎反弓部位的頸部、背部肌肉,提升肌肉力量。這種方法有助于維持頸椎的穩(wěn)定性,避免頸椎反弓問(wèn)題進(jìn)一步加重;
4、手術(shù)治療:頸椎反弓如果合并四肢的神經(jīng)癥狀,包括行走不穩(wěn)等,可通過(guò)手術(shù)矯正,同時(shí)解除對(duì)神經(jīng)和脊髓的壓迫。
日常生活中患者也應(yīng)注意頸部保暖,避免冷風(fēng)、冷氣等直接吹到患處頸椎,以免引發(fā)疼痛。同時(shí)也應(yīng)矯正不良姿勢(shì),長(zhǎng)期坐位時(shí)也要適當(dāng)活動(dòng)頸椎,但注意不要過(guò)度,以免引發(fā)頸部扭傷。
