一般情況下，吃湯圓和雞蛋是不會中毒的，兩種食物不會產生毒性反應。
雞蛋和湯圓可以一起吃，兩種食物的成分不存在沖突，湯圓是糯米制品，與雞蛋不會產生毒性反應。平時可以選擇將雞蛋和湯圓煮在一起吃，雞蛋煮湯圓可以補充蛋白質、鈣、鐵、磷等營養物質，可以快速提供能量，恢復體力。糯米具有健脾暖胃的功效，與雞蛋同食還有補益氣血的作用。老人、小孩、疾病患者可以經常食用雞蛋煮湯圓，來補充營養，增強發育，提高人體的免疫能力。
日常生活中，需要養成良好的飲食習慣，食物多樣化。