當孕婦被檢測出21三體綜合征高風險時，可以采取無創DNA檢測、羊水穿刺、咨詢醫生、密切關注超聲監測、心理支持等，建議及時就醫咨詢。
1、無創DNA檢測：這是一種非侵入性的檢測方法，通過抽取孕婦的外周血，對胎兒的游離DNA進行分析，檢測胎兒是否患有21三體綜合征等染色體疾病。其準確率較高，且相對安全，對孕婦和胎兒沒有創傷。
2、羊水穿刺：這是一種有創的診斷方法，但準確性極高。在超聲引導下，將細針插入子宮，抽取羊水進行細胞培養和染色體分析。可以明確胎兒是否患有21三體綜合征等染色體異常疾病。不過，羊水穿刺有一定的風險，如可能導致流產、感染等，但發生的概率較低。
3、咨詢醫生：醫生可以根據孕婦的具體情況，如年齡、家族史、孕期情況等，進行綜合診斷和分析。提供建議和指導，幫助孕婦和家人了解疾病的風險和可能的后果，以便做出更明智的決策。
4、密切關注超聲監測：在孕期定期進行超聲檢查，觀察胎兒的生長發育情況、結構異常等。雖然超聲不能直接診斷21三體綜合征，但可以發現一些與染色體異常相關的軟指標，如頸項透明層增厚、鼻骨缺失等，為進一步診斷提供線索。
5、心理支持：面對高風險的檢測結果，孕婦和家人往往會感到焦慮和恐懼。此時，需要給予心理支持，如與家人、朋友交流，尋求心理咨詢等。保持良好的心態對孕婦和胎兒的健康都非常重要。
總之，當檢測出21三體綜合征高風險時，孕婦不要驚慌，應及時與醫生溝通，選擇合適的方法進行進一步檢查和診斷，以便做出正確的決策。