最近兩天您的左腎偶爾隱隱作痛，這可能由多種原因引起。首先，我們需要了解一些基本的解剖學知識：腎臟位于腰部兩側，左側腎臟的疼痛可能會放射到背部或腹部。這種隱痛可能是由腎炎、腎結石、腰肌勞損或其他原因引起的。
對于左腎偶爾隱隱作痛的情況，建議您先從生活方式入手進行調整：
注意休息：避免過度勞累和劇烈運動
飲食調理：多喝水有助于稀釋尿液，減少結石形成的風險；同時要少吃刺激性食物，如辛辣、油膩的食物
適度活動：可以做一些溫和的運動，比如散步，但要避免過于激烈的體育活動或性生活
如果疼痛持續存在或者加重，建議您及時就醫進行詳細檢查。因為左腎隱痛可能是一些嚴重疾病的信號，如腎炎、腎結石等。
在等待就醫的過程中，您可以服用一些非處方的鎮痛藥來緩解癥狀，但切記不要過量使用藥物。同時，要避免熬夜和過度勞累，保證充足的休息時間。
需要注意的是，并不是所有腰部疼痛都是腎臟問題引起的。有時候，腰肌勞損、腰椎間盤突出等問題也會導致類似的感覺。因此，如果經過上述調整后癥狀沒有改善，或者出現其他異常癥狀（如發熱、尿血等），一定要及時就醫。
總之，左腎偶爾隱隱作痛的情況不容忽視，建議您盡快安排時間去醫院進行詳細檢查，以便明確病因并得到針對性治療。