白帶少通常是好的，因為正常的白帶通常是白色糊狀或蛋清樣，粘稠、無味、量少。
白帶是由于女性盆骨底肌肉運動，女性陰道口是閉合的狀態，白帶中的水分可以使女性陰道處濕潤，減少陰道前壁與后壁之間的摩擦，保護陰道壁不受損傷，同時使陰道濕潤并富有彈性提高性生活，在臨床上也可以根據白帶的變化來判斷內分泌是否正常，判斷女性的排卵期，是否存在婦科炎癥。女性正常的白帶為白色清涼、雞蛋清樣或者乳白色的粘液，一般沒有什么異味，量也比較少，且女性的婦科炎癥一般都會導致白帶量增多，而且還有異味，所以白帶少通常是一件好事。
日常生活中避免過度頻繁不潔的性生活，或不良的衛生習慣，勤更換內褲，多喝水，多吃膳食纖維和維生素含量比較多的食物，養成良好的衛生習慣。