和感冒的人喝一杯水通常有可能會傳染，但具體情況取決于多種因素。
感冒是由病毒或細菌引起的呼吸道感染疾病，其傳播途徑主要包括飛沫傳播、接觸傳播等。當感冒患者咳嗽、打噴嚏時，病毒或細菌會隨著飛沫噴出，如果此時與患者近距離接觸，就有可能吸入這些病原體而感染感冒。而共用一杯水也屬于一種接觸傳播方式，如果感冒患者在水中留下了含有病原體的唾液等分泌物，則健康人飲用后就有感染的風險。
然而，是否會被傳染還與病原體的類型和毒力有關，不同類型的感冒病原體傳染性不同，例如流感病毒通常具有較強的傳染性，而普通感冒病毒的傳染性相對較弱。此外，病原體的毒力也會影響感染的可能性，毒力強的病原體可能更容易導致感染和發病。如果個人的免疫力較強，身體的免疫系統能夠有效地抵御病原體的入侵，則即使接觸到了感冒病原體，也不一定會發病。相反，免疫力低下的人，如老年人、兒童、患有慢性疾病的人等，更容易被感染。
僅僅喝一杯水接觸到的病原體數量可能相對較少，但如果同時還存在其他密切接觸行為，如近距離交談、共用毛巾等，則感染的風險就會增加。如果和感冒的人喝了同一杯水后，應密切觀察自己的身體狀況。注意是否出現感冒的癥狀，如咳嗽、流鼻涕、打噴嚏、發熱等。如果出現不適癥狀，應及時就醫。醫生會根據癥狀進行診斷，可能會進行血常規等檢查，以確定是否感染。如果確診為感冒，應遵循醫生的建議進行治療，如使用對癥治療的藥物、多喝水、多休息等。
在日常生活中，為了預防感冒的傳播，應注意保持良好的衛生習慣。避免與感冒患者密切接觸，如盡量保持一定的社交距離；不共用個人物品，如餐具、毛巾等；勤洗手，尤其是在接觸公共物品后；加強鍛煉，增強體質，提高免疫力。如果身邊有感冒患者，可建議患者佩戴口罩，減少飛沫傳播的風險。同時，保持室內空氣流通，也有助于降低感染的可能性。