體外碎石一般是指體外沖擊波碎石術，體外沖擊波碎石術一般有傷口，但傷口較小，且術后護理得當，一般不容易出現感染的情況。體外沖擊波碎石術主要是利用沖擊波的能量，將體內的結石擊碎，從而達到治療的效果。
體外沖擊波碎石術一般是通過腹部進行，需要將沖擊波的能量聚焦于結石部位，從而將結石擊碎，在這個過程中，可能會對局部皮膚造成一定的損傷，出現局部紅腫、疼痛等癥狀。但是這種損傷一般比較輕微，通常不需要特殊治療，休息一段時間后可以緩解。體外沖擊波碎石術后，患者需要多喝水，多排尿，有利于結石的排出。同時，患者也要注意休息，避免過度勞累，以免影響身體的恢復。另外，如果患者的結石體積較大，體外沖擊波碎石術的效果不佳，則可以在醫生的指導下進行手術治療，例如經皮腎鏡取石術、輸尿管鏡碎石術等。
在日常生活中，患者應注意保持良好的生活習慣，避免熬夜，多喝水，有利于促進病情恢復。還要注意飲食健康，多吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣、油膩的食物。同時也要避免進行劇烈運動，以免導致局部的疼痛感加重，不利于病情的恢復。如果出現不適癥狀，建議患者及時就醫治療。