血壓高不高和肌肉強(qiáng)壯并不存在明顯的因果關(guān)系，因此，不能通過肌肉強(qiáng)壯來判斷血壓是否高。
肌肉強(qiáng)壯主要是個(gè)人經(jīng)常參與體育鍛煉，導(dǎo)致肌肉比較發(fā)達(dá)，且身體的抵抗能力以及體質(zhì)一般較好。而血壓高一般是由遺傳因素、不健康的生活方式、身體比較肥胖、年齡等多方面因素決定。如日常飲食中經(jīng)常食用油膩、含鹽量比較高、高糖類食物等，可能會(huì)造成血壓升高的現(xiàn)象。此外，腎臟疾病、內(nèi)分泌疾病、心臟疾病等也可能會(huì)導(dǎo)致繼發(fā)性血壓升高的情況。因此，從導(dǎo)致血壓高的病因來看，不能通過肌肉強(qiáng)壯來判斷血壓是否存在升高。
如果懷疑血壓高，建議密切監(jiān)測(cè)血壓，連續(xù)三天在同一時(shí)間段對(duì)血壓進(jìn)行測(cè)量，如果結(jié)果顯示均在正常血壓范圍內(nèi)，則說明不存在血壓升高的情況。如果均超過了正常范圍，則提示出現(xiàn)了血壓高的情況，需要在醫(yī)生指導(dǎo)下通過口服降血壓的藥物進(jìn)行治療，如硝苯地平、普萘洛爾等，可以達(dá)到降低血壓的效果，從而將血壓控制在合理范圍內(nèi)，也可以聯(lián)合多種降壓藥物進(jìn)行治療。同時(shí)飲食上注意以低脂、低油、低鹽飲食為主，多吃新鮮的蔬菜水果，適當(dāng)參加運(yùn)動(dòng)，控制體重，戒煙戒酒。