月經不調的患者吃食物、中藥以及中成藥調理比較好，患者應及時到醫院就診。
1、食物：月經不調的患者平時要注意清淡，要多吃一些營養的食物，如雞蛋、瘦肉、牛奶等，通常能增強體質，促進月經的恢復。
2、中藥：一般患者月經不調時，可以按照醫囑服用一些具有活血調經的中藥，如紅藤、紅花、阿膠、雞血藤等。
3、中成藥：月經不調常用的中成藥通常益母草顆粒、益母草膠囊、烏雞白鳳丸等，具有調經的作用，對患者的月經周期有一定的幫助。
患者在用藥期間應注意休息，避免過于勞累，可以多喝溫水?；颊咂綍r可以適當地進行運動，通?？梢源龠M身體的恢復。
