腳后跟上面骨頭突出一按就痛，原因可能與外傷、炎癥以及骨刺增生等因素相關(guān)。建議到醫(yī)院就診，進(jìn)行拍片、肌骨超聲以及體格檢查等明確診斷，遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
1、外傷：腳后跟上面骨突部位，受到外力沖擊，或者鞋襪摩擦損傷，可能會(huì)出現(xiàn)皮膚破損，甚至是跟腱斷裂或者骨折等情況，進(jìn)而可引起腳后跟上面骨頭突出一按就痛的癥狀，需要根據(jù)病人的病史作出合理的判斷和處理；
2、炎癥：腳后跟上方的部位屬于跟腱的位置，長(zhǎng)時(shí)間進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，如跑步或者跳繩等，容易導(dǎo)致跟腱部位勞損，引發(fā)無(wú)菌性炎癥，造成跟腱炎，從而可能會(huì)產(chǎn)生腳后跟上面骨頭突出一按就痛，并伴隨局部紅腫、皮溫升高等癥狀。此外，若兩側(cè)腳后跟同時(shí)出現(xiàn)此癥狀，且鄰近關(guān)節(jié)也伴隨有疼痛、腫脹情況，也可能與各種關(guān)節(jié)炎相關(guān)，可通過(guò)影像學(xué)檢查明確診斷，遵醫(yī)囑選擇理療或口服消炎鎮(zhèn)痛藥物緩解疼痛；
3、骨刺增生：腳后跟屬于骨刺好發(fā)部位，因?yàn)槟挲g增長(zhǎng)等因素導(dǎo)致局部骨刺增生時(shí)，也可產(chǎn)生腳后跟上面骨頭突出一按就痛的現(xiàn)象，且在平時(shí)負(fù)重走路的過(guò)程中，也容易導(dǎo)致疼痛癥狀加重，在明確診斷后可選擇手術(shù)治療。
如果病人的癥狀持續(xù)時(shí)間比較長(zhǎng)，已經(jīng)影響日常活動(dòng)功能，更需要盡快到骨科就診檢查，明確病因之后再針對(duì)性治療處理。在疼痛未緩解之前，病人應(yīng)盡量避免過(guò)多負(fù)重運(yùn)動(dòng)，以免癥狀加重。