沒有感冒、沒有肺炎，咳嗽卻總不好可能是咳嗽變異性哮喘、胃食管反流、慢性支氣管炎、支氣管擴張、肺大皰等原因引起。建議及時就醫，遵醫囑處理。
1.咳嗽變異性哮喘：以咳嗽為主要癥狀，常伴有喘息、氣急等癥狀。可在醫生的指導下使用丙酸氟替卡松吸入氣霧劑、孟魯司特鈉片等藥物控制哮喘發作，減輕呼吸道炎癥。
2.胃食管反流：胃酸反流至食管和咽喉部，刺激呼吸道引起咳嗽，還可能伴有燒心、反酸等癥狀。可在醫生的指導下服用雷貝拉唑鈉腸溶片、泮托拉唑鈉腸溶膠囊等藥物，抑制胃酸分泌。
3.慢性支氣管炎：長期慢性炎癥刺激氣道，咳嗽頻繁，常伴有咳痰、喘息等癥狀。可在醫生的指導下使用復方甘草片、咳特靈膠囊等藥物，促進痰液排出，減輕氣道炎癥。
4.支氣管擴張：支氣管結構異常擴張，容易反復感染，咳嗽嚴重且持續時間長，常伴有大量膿痰等癥狀。可在醫生的指導下服用桉檸蒎腸溶膠囊、羧甲司坦口服溶液等藥物，促進痰液排出，減輕氣道炎癥。
5.肺大皰：肺大皰可能導致肺泡彈性降低、肺泡內殘余氣量增多，出現持續咳嗽的情況，如果伴隨呼吸困難，可進行肺大皰切除術。
如果咳嗽總不好，應注意避免接觸過敏原和刺激性物質。飲食宜清淡，避免食用辛辣、油膩食物。如果咳嗽癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫，并遵醫囑處理。