碘是人體必需的微量元素，是維持人體甲狀腺功能的必需品，不僅可以促進糖、脂肪、蛋白質、維生素的生物利用，也可以促進機體生長發育。碘缺乏和碘過量都會引起一系列臨床癥狀，需要根據具體情況具體分析。
1、碘缺乏：碘缺乏時，一般機體早期無明顯癥狀。但如果不及時處理，隨著碘缺乏加重，可出現甲狀腺彌漫性腫大，頸部增粗，發生局部壓迫癥狀，比如呼吸困難、吞咽困難、聲音嘶啞、刺激性咳嗽等。孕婦碘缺乏，還可以影響胎兒的神經發育，導致胎兒智力低下，出現呆小癥，嚴重時可造成胎兒先天畸形，甚至胎兒死亡；
2、碘過量：碘過量可以促進甲狀腺腫的發生，導致機體甲狀腺功能亢進，出現心悸、消瘦、多食、易饑、體重減輕、肌肉無力、心動過速、大便次數增多等癥狀。也可以出現自身免疫性甲狀腺炎，甚至導致甲狀腺腫瘤的發生。
綜上所述，不管是碘缺乏，還是碘過量，都會對機體造成一定危害。建議有需要的人群定期監測尿碘，判定是否碘攝入正常。
