腿上起了類似水皰的東西，很硬可能是摩擦損傷、帶狀皰疹、單純皰疹、蟲咬反應、接觸性皮炎等原因所致，建議及時前往正規醫院就診檢查，在醫生的指導下選擇合適的方式進行處理。
1、摩擦損傷：腿部受到摩擦、撞擊等外力作用，可導致局部起水皰、變硬。一般有明確的外傷史，可能伴有疼痛。應避免摩擦和擠壓，可涂抹莫匹羅星軟膏、夫西地酸乳膏等預防感染。如果水皰較大，可在醫生的指導下用無菌注射器抽出皰液。
2、帶狀皰疹：水痘-帶狀皰疹病毒感染可引起帶狀皰疹，腿上可出現水皰，疼痛劇烈，變硬。應避免搔抓，可在醫生的指導下口服甲鈷胺片、阿昔洛韋片、加巴噴丁膠囊等藥物治療。
3、單純皰疹：單純皰疹病毒感染可導致腿上出現水皰，變硬，表現為群集性的小水皰，伴有疼痛、瘙癢。可在醫生的指導下使用噴昔洛韋乳膏、阿昔洛韋乳膏、酞丁安乳膏等抗病毒藥物治療。
4、蟲咬反應：被蚊蟲叮咬后，可出現腿上起水皰，變硬。一般有明確的叮咬史。可涂抹風油精、清涼油、花露水等緩解瘙癢。如果癥狀嚴重，可在醫生的指導下口服抗過敏藥物，如氯雷他定片、馬來酸氯苯那敏片等。
5、接觸性皮炎：接觸到某些刺激性物質，如化學藥品、洗滌劑等，可引起接觸性皮炎，腿上出現水皰，變硬，可能伴有瘙癢、紅腫等癥狀。應避免接觸過敏原，可涂抹糠酸莫米松乳膏、丁酸氫化可的松乳膏、地奈德乳膏等藥物治療。
此外，要注意保持腿部皮膚清潔，避免搔抓。選擇寬松、柔軟的衣物，減少摩擦。飲食上要注意營養均衡，避免食用辛辣、刺激性食物。