懷孕兩周戒煙通常來得及。
懷孕早期是胚胎發育的關鍵時期，煙草中的尼古丁、焦油等有害物質可通過血液循環進入胎盤，影響胚胎的正常發育。在懷孕兩周時，胚胎剛著床，此時戒煙可以減少這些有害物質對胚胎細胞分裂、分化的干擾，降低胎兒出現先天性畸形、發育遲緩等問題的風險。孕期持續吸煙會使胎兒暴露在有毒環境中，可能對胎兒的神經系統發育產生損害，導致孩子出生后認知能力、行為能力等方面出現異常，及時戒煙能有效減少這種危害。
如果在懷孕兩周戒煙，要注意避免接觸二手煙環境，因為二手煙同樣含有大量有害物質。孕婦需要保持居住環境空氣清新，可以適當使用空氣凈化器。