一般情況下，骨碎補的壯陽效果通常較好。
骨碎補是常見的中藥材，入肝、腎經，具有活血續傷、補腎強骨的功效。一般可以用于治療跌打損傷、補骨碎，并且骨碎補中的雙氫黃酮苷有強心作用，能使心肌收縮力增加。還可以促進血液循環，讓血液循環全身，起到壯陽的效果。但是一般建議患者在醫生的指導下使用，不可私自使用，以免導致身體不適，還可能會加重病情。
在日常生活中，飲食營養要均衡，多吃新鮮的蔬菜和水果，適當的運動，比如慢走、打球等，有利于身體的健康。