看東西模糊、注意力不集中，可能是睡眠時(shí)間不足、神經(jīng)衰弱、屈光不正、焦慮癥、注意缺陷多動(dòng)障礙等因素導(dǎo)致的。
1、睡眠時(shí)間不足：如果有長期熬夜的情況，過度用眼，睡眠時(shí)間不足，身體得不到休息，可能會(huì)引起嗜睡、注意力不集中、視物模糊等情況。建議日常注意多休息，少長時(shí)間用眼，保持每日睡眠時(shí)間為6-8小時(shí)。
2、神經(jīng)衰弱：飲食不當(dāng)、精神壓力大、內(nèi)分泌失調(diào)等因素，都可能會(huì)導(dǎo)致神經(jīng)衰弱，植物神經(jīng)紊亂，引起失眠、焦慮、情緒激動(dòng)等情況，還可能會(huì)導(dǎo)致注意力不集中、記憶力下降、視物模糊等情況。建議遵醫(yī)囑使用甲鈷胺片、谷維素片等藥物治療，修復(fù)受損神經(jīng)細(xì)胞。
3、屈光不正：如果有遠(yuǎn)視、近視、散光的情況，屈光不正，常會(huì)引起視力下降、視物模糊、眼部易疲勞等情況，由于看不見物體，常會(huì)導(dǎo)致注意力不集中。建議通過佩戴框架眼鏡進(jìn)行矯正，也可以采取半飛秒激光手術(shù)、全飛秒激光手術(shù)等近視手術(shù)進(jìn)行矯正。
4、焦慮癥：焦慮癥可能會(huì)引起強(qiáng)烈、過度和持續(xù)的擔(dān)憂和恐懼，可能會(huì)引起情緒緊張、心率加快、注意力不集中等情況。建議遵醫(yī)囑使用地西泮片、鹽酸丁螺環(huán)酮片等藥物治療。
5、注意缺陷多動(dòng)障礙：注意缺陷多動(dòng)障礙起病于兒童時(shí)期，可能會(huì)引起注意力不集中、過度活動(dòng)和情緒沖動(dòng)等情況，建議采取行為治療、心理社會(huì)干預(yù)等心理治療，還可以遵醫(yī)囑使用鹽酸哌甲酯片、鹽酸托莫西汀口服溶液等藥物治療。
建議日常注意保持作息規(guī)律，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)鍛煉，不要經(jīng)常玩電子產(chǎn)品。