腰肌膜炎通常指的是腰背肌筋膜炎，是腰背部筋膜及肌組織的病理性改變，通常不存在吃什么藥最有效的說法，一旦機體患有該病，應該及時就醫，遵醫囑吃塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片、鹽酸乙哌立松片、地西泮片、鹽酸氟西汀膠囊等。
1、塞來昔布膠囊：該藥屬于非甾體抗炎藥，具有鎮痛、抗炎的作用，對腰背肌筋膜炎造成的疼痛癥狀能起到很好的治療效果。
2、雙氯芬酸鈉緩釋片：該藥也具有解熱、鎮痛和抗炎作用，可以用于腰背肌筋膜炎患者出現的疼痛、腫脹等癥狀。
3、鹽酸乙哌立松片：部分患者可能會出現局部肌肉緊張疼痛的情況，患者可以在醫生的指導下使用鹽酸乙哌立松片進行治療，可以解除痙攣，緩解不適。
4、地西泮片：部分患者患病以后可能會出現精神緊張不安的現象，患者可以使用地西泮片進行鎮靜治療。
5、鹽酸氟西汀膠囊：患者可能因長期疼痛的影響，可能會有焦慮和抑郁的情緒，此時需要使用鹽酸氟西汀膠囊進行治療，可以起到抗焦慮和抑郁的效果。
當患者患有腰背肌筋膜炎以后，應該及時到醫院處理，平時應該注意休息，避免過度勞累。