下巴側面有個疙瘩會動來動去一般和淋巴結炎、脂肪瘤、纖維瘤、毛囊炎、皮脂腺囊腫等原因有關，建議及時就醫檢查了解具體情況，采取對應措施治療。
1、淋巴結炎：下巴兩側存在淋巴結，當淋巴結局部和周圍發生炎癥反應時，會刺激淋巴結反應性增生、腫大，形成凸起的疙瘩樣物質，活動度較高。建議遵醫囑使用消炎藥物治療，如頭孢克肟顆粒、羅紅霉素膠囊或鹽酸左氧氟沙星膠囊等。
2、脂肪瘤：脂肪瘤是比較常見的一種良性腫瘤，可能是由于經常吃含脂肪量高的食物，導致下巴兩側出現大量脂肪堆積，逐漸形成脂肪瘤。脂肪瘤活動度好，通常不會引起疼痛感。若脂肪瘤較小且無癥狀，通常無需特殊處理。若脂肪瘤影響美觀或癥狀明顯，可以考慮通過手術切除治療。
3、纖維瘤：頸部纖維結締組織出現異常增生，可能導致纖維瘤。纖維瘤活動度好，可出現在下巴兩側，且隨著病情逐漸加重會慢慢長大。建議到醫院拍片檢查確診，必要時選擇手術切除治療。
4、毛囊炎：通常與金黃色葡萄球菌感染有關，容易引起皮膚紅腫、長小疙瘩等癥狀，可發生在下巴兩側，觸摸可能會動。建議遵醫囑使用夫西地酸乳膏、莫匹羅星軟膏或龍珠軟膏等藥物進行治療。
5、皮脂腺囊腫：經常吃辛辣刺激油膩的食物，容易導致皮脂腺分泌旺盛，引起皮脂腺囊腫。囊腫通常表現為滑動的疙瘩，可能伴有疼痛。建議合理調整飲食習慣，避免吃辛辣刺激的食物。若囊腫比較大，可以通過囊腫切除手術進行治療。
平時注意保持局部清潔，養成良好的生活習慣。