摔倒了腿上鼓包可能是軟組織挫傷、血腫、骨折造成的，可對癥處理。
1、軟組織挫傷：因摔倒時在外力作用下導致腿部的皮下組織、肌肉、韌帶等軟組織受到撞擊，出現挫傷，導致局部組織液滲出，影響血液循環，就容易有因腫脹有鼓包的表現。可在48小時內進行冷敷抑制組織液滲出，或者48小時后熱敷促進血液循環，有助于相關癥狀改善。
2、血腫：摔倒后導致腿部皮下血管破裂，此時血液流入周圍組織，形成充滿血液的密閉空間，就會形成血腫，主要表現為局部組織有腫脹、腫塊。建議患者多休息，減少活動，可在醫生指導下使用活血化瘀的藥物治療，如舒筋活血片、跌打損傷丸等。
3、骨折：摔倒的情況較為嚴重，造成骨折后出現錯位的情況，就可能會有包狀物突起的表現，此時腫脹明顯，疼痛也較為劇烈。建議患者及時制動并就醫，通過醫生進行閉合手法復位或者手術改善病情，同時可在醫生指導下口服布洛芬顆粒、美洛昔康分散片等藥物緩解疼痛。
平時注意清淡飲食，保證睡眠充足，做好患處的保暖措施和清潔護理，有助于健康恢復。