脾虛是中醫的說法，主要特征是體內水液停聚、氣血兩虛等，脾虛的十大癥狀有宿便黏膩、手腳冰冷、貧血、身體肥胖、皮膚松弛、眼袋變大、脫發、精力不足、舌苔厚黃、面色發黃，具體內容如下：
1.宿便黏膩：如果出現宿便形狀軟爛、黏膩的癥狀，可能是患者脾虛減緩體內水液流動，出現消化功能異常的癥狀。
2.手腳冰冷：脾虛患者會因氣血不足、或血液流通不暢等原因，容易出現手腳冰冷的癥狀。
3.貧血：脾虛會導致氣血兩虛，容易使患者出現貧血的癥狀，常會伴有頭暈、頭痛等。
4.身體肥胖：脾虛是身體脾胃功能減弱衰退導致的，可能會出現新陳代謝減慢，機體活力減弱，從而消化營養的能力降低，營養堆積在體內，形成肥胖。
5.皮膚松弛：脾虛容易因患者氣血流轉不足，不能很好的給皮膚輸送營養，容易導致皮膚松弛的癥狀。
6.眼袋變大：患者脾胃功能變弱可能導致體內水濕運行欠佳，若患者脾虛的持續時間較長，可能出現眼袋變大、下垂的癥狀。
7.脫發：頭發與肝血之間有著較為密切的關系，脾虛常會導致氣血不足，從而引起頭發脫落。
8.精力不足：脾虛出現脾胃功能減退，營養吸收能力不足，身體細胞會缺乏活力，表現為精力不足。
9.舌苔厚黃：舌頭的變化是脾的外在表現。健康的舌頭表面應為紅色，看上去很潤澤。舌面有一層舌苔，輕薄且干凈。如果舌頭邊緣已經出現明顯的齒痕，舌苔發黃，一般是脾虛的癥狀之一。
10.面色發黃：脾虛患者身體血液運行不暢，容易導致氣血不足，可能會出現面色發黃晦暗的癥狀。