一般情況下，人體吸收鈣質需要維生素D、乳糖、蛋白質等物質。
1、維生素D：維生素D是脂溶性維生素的一種，能夠促進小腸黏膜對鈣質的吸收，從而有效提高血漿中鈣質的濃度。
2、乳糖：乳糖本身可以被人體吸收并分解為所需能量，還可以促進腸道有益細菌的繁殖，促進對鈣質的消化和吸收。
3、蛋白質：蛋白質在進入體內后會被消化分解為賴氨酸和精氨酸，然后與鈣質形成可溶性鈣鹽，使得鈣質更容易被腸道黏膜消化，從而促進鈣質的吸收。
除此之外，鎂元素也可以促進人體吸收鈣質，如果患者有缺鈣的情況，需要遵醫囑選擇合適的藥物進行補充。