脖子兩側摸著有小疙瘩來回動可能是扁桃體炎、皮脂腺囊腫、淋巴結炎、甲狀腺結節、脂肪瘤等疾病有關。因此，需要根據患者的臨床癥狀和相關檢查結果來做出判斷，然后可以在醫生的指導下進行有針對性的治療。
1、扁桃體炎：可能是由于致病菌感染導致的，可能會引起咽干、咽癢、咽部出現異物感等癥狀，建議患者遵醫囑服用阿莫西林分散片、頭孢克洛分散片等藥物進行治療。
2、皮脂腺囊腫：這是由于細菌的感染或皮脂腺導管的阻塞造成的皮下脂肪積聚，導致頸部兩側形成堅硬的腫塊，通常可以被移動，因此在醫生的指導下進行皮膚切開以移除囊腫是必要的。
3、淋巴結炎：這種疾病是由致病菌通過皮膚和黏膜的感染部位侵入淋巴結引起的，其主要癥狀包括淋巴結的腫大和疼痛，尤其在頸部、腋下、腹股溝等淋巴結豐富的區域更為常見。此外，患者還可能出現發熱等其他癥狀。根據醫生的建議，可以使用頭孢氨芐、青霉素鈉等藥物進行抗感染治療。
4、甲狀腺結節：由于碘的攝入不足、遺傳因素和自身免疫系統的異常等多種原因，甲狀腺細胞可能會異常增長，導致頸部兩側形成局部腫塊，這些腫塊可以被移動，并可能伴隨著發熱、出汗過多和體重減輕等癥狀。在這種情況下，患者可以在醫生的建議下口服甲硫氧嘧啶片、甲巰咪唑片等抗甲狀腺藥物進行治療。
5、脂肪瘤：屬于脂肪組織的異常增生，多生長緩慢，與周圍組織分界清楚，可以活動。較小的脂肪瘤無需治療，對于體積大、影響美觀或者產生壓迫癥狀者可手術切除。
患者需要及時前往醫院就診，明確病因后對癥治療，以免延誤病情的診治。