一般情況下,寶寶身高不達標可能與遺傳、缺鈣、缺乏維生素D等因素有關,根據不同原因,需要補鈣的情況也不一樣,可分點討論,具體分析如下:
1.遺傳:如果寶寶的父母身高比較矮小,受遺傳因素影響,寶寶可能會出現身高不達標的現象,一般不需要補鈣,家長需正確引導寶寶,避免其自卑、焦慮等。
2.缺鈣:鈣元素能夠有效促進骨骼增長、維持人體的正常生理功能,如果寶寶缺鈣,可能會出現身高不達標的現象,這種情況下是需要補鈣的,平時可以適量食用海帶、菠菜、豆漿等食物來補充鈣元素,還可以在醫生的指導下服用一定劑量的碳酸鈣片、葡萄糖酸鈣片、枸櫞酸鈣片等藥物進行調理。
3.缺乏維生素D:維生素D的主要作用是促進機體對鈣的吸收,如果寶寶缺乏維生素D,也可能出現身高不達標的現象,這種情況下也不需要補鈣,需盡快調理缺乏維生素D的現象,日常飲食適量食用豬肝、沙丁魚、石榴等食物進行調理,適當進行戶外運動,接受充足的日照,一般能起到有效補充維生素D的作用。
