不適合吃蓖麻油的人通常包括腹瀉人群、過敏人群、三高人群等。上述人群需要控制蓖麻油的攝入量，避免過量攝入后引起身體不適，甚至影響身體健康。
1、腹瀉人群：蓖麻油中含有大量的油脂成分，吃了后其中的油脂成分會潤滑胃腸道黏膜，容易使胃腸道內容物快速排出。如果腹瀉人群吃了蓖麻油，可能會誘發腹瀉癥狀加重；
2、過敏人群：少數人群在吃了蓖麻油后，會引起過敏性反應如蕁麻疹，而導致皮膚出現紅疙瘩、燒灼感以及脫皮等不適癥狀。為了降低過敏的可能性，有蓖麻油過敏史的人群需要避免攝入；
3、三高人群：三高通常包括高脂血癥、高血壓以及高膽固醇血癥，三高人群需要控制體內的油脂和脂肪攝入量。而蓖麻油含有油脂和膽固醇成分，過度攝入后可能會導致體內膽固醇和脂肪含量增加，而導致三高疾病的癥狀加重，因此三高人群也不適合吃蓖麻油。