癤腫是一種常見的皮膚問題，通常表現為皮膚紅腫熱痛的包塊，嚴重時可能伴有膿液。中醫認為，癤腫的形成多與體內熱毒蘊結有關。
熱毒蘊結是指體內邪熱毒邪未能及時排出，長期積聚在體內，導致局部皮膚出現紅腫熱痛的現象。
枕芯衛生差、長期未清洗可能確實是熱毒來源之一。枕芯中的灰塵、細菌和螨蟲可能刺激皮膚，導致皮膚屏障受損，從而引發癤腫。
預防癤腫的關鍵在于保持皮膚清潔、避免過度出汗、注意個人衛生、保持飲食清淡、避免辛辣刺激食物，以及保持良好的作息習慣。
如果癤腫反復發作，建議及時就醫，尋求專業醫生的幫助，進行中藥調理或西醫治療，以避免病情進一步發展。