18歲一般可以戴牙套，需要及時就醫進行治療。
戴牙套主要是起到矯正牙齒的作用，能夠改善牙齒的生長方向，可以有效改善牙齒排列不整齊的情況，如果有牙齒排列不整齊情況患者需要到醫院就診，然后通過佩戴牙套的方式來矯正牙齒。戴牙套的時間并不會受到年齡的影響，18歲時牙齒的發育已經基本成熟，所以此時一般是可以戴牙套的，可以有效改善牙齒的排列，患者需要積極配合醫生進行治療。
在治療期間患者需要注意保持口腔的清潔和衛生，堅持每天早晚2次刷牙，可以適量吃新鮮的蔬菜和水果，比如西紅柿、菠菜、香蕉、火龍果等，能夠促進身體的新陳代謝，有利于身體的恢復。