長期勞累一般可以吃六味地黃丸、歸脾丸、補中益氣丸、十全大補丸、人參養(yǎng)榮丸等藥物。
1、六味地黃丸：六味地黃丸具有滋陰補腎的作用。對于長期勞累導(dǎo)致的腎陰虧損有一定的調(diào)理作用，表現(xiàn)為腰膝酸軟、頭暈耳鳴、潮熱盜汗等癥狀可能得到改善。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，感冒發(fā)熱病人不宜服用。
2、歸脾丸：歸脾丸可益氣健脾、養(yǎng)血安神。對于因勞累引起的心脾兩虛有較好效果，表現(xiàn)為心悸、失眠、乏力等癥狀減輕。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，有高血壓、心臟病等慢性病患者應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。
3、補中益氣丸：補中益氣丸有補中益氣、升陽舉陷的功效。適合長期勞累后出現(xiàn)的氣虛乏力等癥狀，表現(xiàn)為體倦乏力、少氣懶言等情況有所好轉(zhuǎn)。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，陰虛內(nèi)熱者慎用。
4、十全大補丸：十全大補丸具有溫補氣血的作用，可改善長期勞累導(dǎo)致的氣血兩虛，表現(xiàn)為面色蒼白、氣短心悸等癥狀緩解。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，感冒發(fā)熱者不宜服用。
5、人參養(yǎng)榮丸：人參養(yǎng)榮丸能溫補氣血。對于長期勞累引起的氣血不足、心脾兩虛有一定療效，表現(xiàn)為神疲乏力、食少便溏等癥狀改善。建議患者謹(jǐn)遵醫(yī)囑，陰虛、熱盛者慎用。
長期勞累者可在醫(yī)生指導(dǎo)下選擇合適的藥物進行調(diào)理。如果癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時就醫(yī)。在用藥期間，要注意休息，避免過度勞累。同時，要嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，觀察身體變化。
下肢寒涼一般是腎陽虛、氣血不足、寒濕痹阻、經(jīng)絡(luò)不通、陽氣虛衰等原因所致。建議患者及時就醫(yī)，謹(jǐn)遵醫(yī)囑對癥治療，緩解病情。