孩子身高不達標通常考慮與內分泌因素有關,因此建議可在兒童醫院就診于內分泌科,也可在綜合性醫院就診于兒科,醫生會采取相應的針對性措施。
孩子身高的增長規律與體重相似,年齡越小,增長越快,可出現嬰兒期和青春期兩個生長高峰。通常孩子1歲時身長約75cm,第2年身長增長速度減慢,約10-12cm,即2歲時身長約87cm,2歲以后身高每年增長6-7cm,2歲以后每年身高增長低于5cm,生長速度下降。此外,臨床還有簡易的身高(cm)計算公式,如1-6歲為年齡(歲)×7+75,7-12歲為年齡(歲)×6+80。同時,因身高的增長受遺傳、內分泌的影響較明顯,所以若發現孩子身高不達標,可就診于內分泌科,或是兒科及時采取針對性措施。
除積極治療外,還應注意均衡飲食,可增加含鈣質與優質蛋白質食物的攝入,以補充營養,也可適當進行戶外活動,避免過度勞累,保持充足的睡眠,均有助于孩子身高發育。
