棗刺扎進肉里取不出來可以選擇溫水浸泡、鑷子取出、局部切開的方式進行處理。
1、溫水浸泡：可以用溫水浸泡被棗刺扎的部位，如果位置比較淺，可能會隨著水流出，而且經過浸泡后，棗刺會出現軟化，這樣更方便取出。取出棗刺后建議保持傷口部位清潔干燥，避免傷口接觸水，戒煙酒和辛辣的食物。
2、鑷子取出：棗刺扎進肉里取不出來，不僅會造成疼痛，還可能導致細菌感染，出現傷口化膿。可以將傷口周圍消毒，用消毒過的鑷子拔出棗刺，可以借助繡花針挑開外皮。必要時去醫院讓醫生用專業的器具將棗刺取出，取出棗刺后對傷口進行消毒和包扎。
3、局部切開：如果棗刺扎入的位置比較深，可能需要就醫，醫生會在麻醉情況下把受傷部位局部切開，取出扎進肉里的棗刺。由于傷口會比較大，建議注射破傷風針，避免出現感染。
當出現這種情況時，建議患者及時去醫院檢查診斷，在醫生的指導下進行針對性的治療，避免貽誤病情。