胃痙攣的注意事項有加強腹部保暖、注意飲食、注意休息、合理用藥等，處方藥需要在醫生指導下使用，具體如下：
1、加強腹部保暖：如果患者出現了胃痙攣，需要注意加強腹部保暖，避免腹部受涼進而加重不適癥狀。可以通過多飲熱水或使用熱水袋的方式緩解胃部肌肉緊張，進而緩解胃痙攣。
2、注意飲食：胃痙攣的患者需要注意飲食，三餐要有規律地進食，并且細嚼慢咽。每餐控制在七分飽左右，避免進食過飽，增加胃腸負擔。盡量清淡飲食，不要吸煙喝酒，不要吃辛辣刺激類食物。
3、注意休息：胃痙攣的患者需要注意休息，早睡早起，避免熬夜，養成健康的作息習慣。同時在睡前不要使用電子產品，以免影響入睡。
4、合理用藥：胃痙攣的患者可以在醫生的指導下進行藥物治療，可使用顛茄片緩解平滑肌痙攣進而解除胃痙攣。另外要針對導致胃痙攣的原發病進行治療，例如若是慢性胃炎導致的胃痙攣，可以口服膠體果膠鉍膠囊、奧美拉唑腸溶膠囊、鹽酸雷尼替丁膠囊等進行治療；如果是胃潰瘍導致的胃痙攣，可以口服如蘭索拉唑腸溶片等抑酸；口服硫糖鋁混懸凝膠、替普瑞酮膠囊、鋁碳酸鎂咀嚼片等保護胃黏膜；如果是胃腸神經官能癥導致的胃痙攣，可以口服布拉氏酵母菌散、雙歧桿菌四聯活菌片、乳酸菌素片等進行改善腸道菌群的治療。