引起冬天手腳冰涼的原因主要考慮為天氣原因、腎陽虧虛、陽氣被郁等，根據不同的原因可以采取不同的治療措施。
1、天氣原因：如果天氣過于寒涼，就會出現手腳冰涼的癥狀，是正常的現象，不需要特別處理，注意戴手套，穿厚鞋襪，注意保暖即可；
2、腎陽虧虛：是由于人體陽氣虧虛，不能溫暖四肢，從而出現手腳冰涼，此時可以通過補充腎的陽氣進行治療，常用的中藥有肉桂、附子、仙茅、仙靈脾、巴戟天等，常用的中成藥是右歸丸、桂附地黃丸等；
3、陽氣被郁：患者多因肝氣郁結等原因導致身體內的陽氣被郁滯，不能通達于四肢，從而出現手腳冰涼的癥狀，治療應以通達陽氣、舒肝解郁為原則，應用中藥柴胡、桂枝、干姜等藥物進行治療，常用的中藥方劑是四逆散。
治療期間應注意，不要吃過于寒涼的食物，可以適當吃一些溫熱的食物，如羊肉、韭菜、洋蔥、雞肉等。