全身無力、頭昏耳鳴、臉色花白、手足發涼，通常是中暑、貧血、重力性休克等原因導致的，建議前往醫院，明確病因后對癥治療，具體分析如下：
1、中暑：若患者長時間處于溫度較高的環境，導致人體體溫升高，使體內水分大量流失，導致循環血量不足，可能就會出現四肢無力、頭暈、手腳冰涼、臉色不好等癥狀。需要迅速離開溫度較高的地方，到陰涼、透風的地方，同時也可喝一些葡萄糖水，補充人體水分，緩解癥狀；也可以通過扇風加快汗液蒸發，達到散熱解暑的目的。
2、貧血：若患者長時間挑食或者節食，就會導致身體營養不足，出現全身有效循環血量不足，出現貧血，人體組織得不到充足的血流灌注，就會受到一定影響，可能就會出現頭暈、眼花、乏力、耳鳴、臉色蒼白等癥狀?；颊咴谌粘Ｉ钪校啥嗍秤秘i肝、菠菜等食物，補充營養，緩解貧血癥狀，也可在醫生指導下使用琥珀酸亞鐵片、維生素B12片、醋酸地塞米松片等藥物進行治療。
3、重力性休克：如果患者進行劇烈運動后突然停止，會使血液無法及時回流，導致腦缺血，可能會出現全身不適、頭疼、發冷等癥狀，嚴重時甚至會出現暈倒的情況。可遵醫囑服用復方鹽酸麻黃堿片、硝苯地平片等藥物進行治療。
除此以外，極少數情況下，腦出血也可能會出現上述情況，建議及時就醫，排除重癥風險。