吃了益生菌大便出血，可能與過量服用、便秘、痔瘡、急性胃腸炎等原因有關。建議患者及時前往醫院肛腸外科進行相關檢查，如視診，幫助明確病因。
1、過量服用：如果大量服用益生菌，可能會導致胃腸道菌群失調，進而損傷胃腸黏膜，出現吃了益生菌大便出血的情況；
2、便秘：如果在服用益生菌期間存在較為嚴重便秘情況，大便干燥難以排出，可能會導致直腸黏膜損傷引起出血，出現吃了益生菌大便出血的情況；
3、痔瘡：如果吃益生菌期間存在痔瘡，而近期進食了辛辣、刺激的食物，或劇烈運動刺激或壓迫到痔瘡，可能會使肛門部位腫脹、疼痛、出血，從而出現吃了益生菌大便出血的癥狀；
4、急性胃腸炎：如果在服用益生菌期間進食不潔食物，可能會損傷胃腸黏膜，嚴重時會導致糜爛、出血，血液隨著腸道排泄物被排出，出現吃了益生菌大便出血的癥狀。
吃了益生菌大便出血，若與服用益生菌不當有關，則應及時調整服用數量，若與益生菌本身無關，則應對因處理，如便秘者遵醫囑配合使用乳果糖口服溶液等藥物。