一般情況下，糖尿病人可以喝鮮牛奶，不會(huì)導(dǎo)致血糖的升高，但是不建議喝得過(guò)多，以免造成胃部不適。
鮮牛奶中含有蛋白質(zhì)、脂肪、維生素A、維生素D等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，具有鎮(zhèn)靜安神、美容養(yǎng)顏、促進(jìn)發(fā)育的功效。糖尿病人適量的喝一些鮮牛奶，不會(huì)影響血糖的變化，且能夠提高機(jī)體的免疫能力，有利于機(jī)體健康。如果患者的血糖過(guò)高，應(yīng)規(guī)律監(jiān)測(cè)自己的血糖，保持血糖平穩(wěn)。飲食上要避免進(jìn)食白糖、果糖、蜂蜜等含糖量較高的食物，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行體育鍛煉，如跑步、游泳等，可以增大糖分的消耗，避免脂肪轉(zhuǎn)化為葡萄糖。