糖尿病患者一般不需要一日三餐后都去散步，每天散步30分鐘左右即可，如果出現不適，患者應及時到醫院進行檢查，并在醫生指導下進行相應處理。具體內容如下：
糖尿病是由遺傳和環境因素相互作用而引起的疾病，臨床以高血糖為主要標志，常見癥狀有多飲、多尿、多食以及體重減輕等。每一餐飯攝入的能量物質進入患者體內后，由于胰島素作用不足，或者是胰島素的抵抗，一般不能夠像正常人一樣消化吸收，這些食物都可能會變成糖類堆積在血液當中，引起血糖升高。
而散步可以提高外周組織對胰島素的敏感性，從而達到降低血糖的效果，還可以有效保持下肢血流量，對雙腳起到保護作用，預防糖尿病足的發生，因此一般建議患者在餐后可適當的進行散步，時間控制在30分鐘左右，微微出汗為宜。
日常飲食要以低糖、低鹽、低脂、高膳食纖維食物為主，控制每天總熱量的攝入。如果血糖控制不佳，通常可以在醫生的指導下使用鹽酸二甲雙胍緩釋片、阿卡波糖片、格列吡嗪片等藥物進行治療。
