如果不對酒精過敏，每天喝點紅酒對身體有好處。紅酒性溫，口味甘甜、辛辣，其中含有糖類、有機酸、礦物質、維生素以及豐富的多酚類物質，具有疏通血脈、驅散寒氣等功效。
紅酒中含有豐富的抗氧化成分和豐富的酚類化合物，每天喝點紅酒可以預防動脈硬化和血小板凝結，可以保護并維持心腦血管系統的正常生理機能，起到保護心臟，防止中風的作用。此外紅酒中含有較多的抗氧化物質，每天喝點紅酒能消除或對抗自由基從而預防衰老。
但紅酒含有酒精，熱量也較高，因此每天飲用量以不超過200ml為宜，如果是女性，建議每天喝紅酒量≤100ml，以免出現頭暈、嘔吐等醉酒現象，還可能刺激胃腸道引起胃痛。另外，有胃部疾病、血糖偏高的患者不能喝紅酒，紅酒可能會刺激胃腸道從而使病情加重。
如果過量喝紅酒，出現嚴重醉酒的情況，建議及時到醫院的急診科就診，可以通過視診、血常規檢查等明確具體病情，醫生一般會通過導瀉、催吐等減少機體對酒精的吸收，從而緩解不適癥狀。