一般情況下,腸胃不好吃韭菜好不好需根據實際情況來判斷,具體內容如下:
腸胃不好可能是飲食不潔、飲食油膩、壓力過大等原因造成的,容易使患者出現胃脹、噯氣、食欲不佳、反酸等癥狀。韭菜是含有鐵、鉀、維生素A、維生素C、膳食纖維等營養成分的一種食物,營養價值較高,通常腸胃不好適量吃韭菜是較好的,不會加重胃腸負擔,還能幫助人體補充營養。但是需注意大量吃韭菜不好,因為會導致人體攝入過多膳食纖維,進而導致腸胃負擔加重,因而加劇相關不適。

劉正新 主任醫師內科
三級甲等首都醫科大學附屬北京朝陽醫院
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