有時候感覺呼吸不順暢可能是過度勞累、環境刺激、病毒性感冒、過敏、鼻炎等問題造成的，需要及時就醫，根據具體情況進行處理。
1、過度勞累：如果患者沒有注意休息，長時間進行了重體力勞動，就可能會導致身體過度勞累，進而出現呼吸不暢的情況。建議患者及時休息，注意勞逸結合，一般可以逐漸恢復正常。
2、環境刺激：如果患者沒有注意改善生活環境，導致室內空氣不流通，就可能會出現缺氧、呼吸不順暢等情況。建議患者及時開窗通風，保證室內空氣的清新、干凈。
3、病毒性感冒：病毒感染、身體防護不到位等因素可能會造成該疾病，患者可能會有鼻塞、流鼻涕等癥狀，可能會影響正常的呼吸。建議患者及時就醫，遵醫囑使用磷酸奧司他韋膠囊、扎那米韋吸入粉霧劑、利巴韋林片等藥物進行抗病毒治療，通常可以促進身體恢復。
4、過敏：受到花粉、柳絮等過敏原刺激后，就可能會引發過敏的情況，患者容易出現鼻腔黏膜腫脹、咽喉水腫等癥狀，進而出現呼吸不順暢的情況。建議患者盡快就醫，配合醫生服用依巴斯汀片、氯雷他定片、鹽酸西替利嗪膠囊等藥物進行治療，能夠有效抗過敏。
5、鼻炎：通常與感染、煙酒過度等因素有關，患者可能會有鼻癢、鼻塞、打噴嚏等癥狀，容易造成呼吸不暢的情況，需要盡快就醫，遵醫囑使用曲安奈德鼻噴霧劑、鹽酸羥甲唑啉噴霧劑、糠酸莫米松鼻噴霧劑等藥物進行治療，能夠減輕鼻腔黏膜的炎癥反應，促進身體恢復。
建議患者要加強個人護理，可以適當運動，通常可以強身健體。