口呼吸顧名思義就是用嘴巴呼吸,而正常情況下人體是通過鼻子進行呼吸。口呼吸可以前往醫院掛呼吸內科、耳鼻喉科或者口腔科進行診治。
呼吸內科主要看的就是呼吸系統方面的疾病,如感冒可能會引起鼻塞,鼻塞可能造成鼻子呼吸不暢,從而造成口呼吸。耳鼻喉科主要是看是否為鼻部、咽喉部的疾病,如鼻炎發病期,可能會造成鼻子堵塞,而引起口呼吸。口腔科主要是看口腔疾病,長期使用口呼吸可能會導致面部變形,如上唇往上翹等。
長期口呼吸可能會使鼻腔過濾空氣、加濕等作用得不到發揮,空氣沒有經過過濾就進入到肺部,容易誘發肺部感染。一旦發現有口呼吸,需要在醫生指導下根據病因及時更正,必要時還可以在醫生指導下進行肌功能訓練,改善口呼吸。平時生活中要多注意休息,需要保證充足的睡眠時間,加強體育鍛煉,增強自身的抵抗力,減少疾病的發生。
