斷奶后乳房干癟通常還能恢復(fù)。
女性懷孕后機(jī)體會產(chǎn)生大量的雌激素、孕激素，會對乳腺產(chǎn)生刺激，使乳腺再次發(fā)育，而哺乳期間催乳素分泌增多，乳房內(nèi)有大量的乳汁，會使乳腺增大，看起來比較堅挺。但是，哺乳結(jié)束后，雌激素、孕激素以及催乳素等激素水平下降，恢復(fù)正常，乳腺不再分泌乳汁，導(dǎo)致乳房不再充盈，就容易導(dǎo)致乳房干癟、下垂。
女性此時可以穿塑形內(nèi)衣，適當(dāng)按摩、熱敷乳房，通?？梢暂o助改善乳房干癟的情況。如果上述情況比較嚴(yán)重，女性還可以前往正規(guī)醫(yī)院，進(jìn)行自體脂肪填充，使乳房內(nèi)的脂肪增多，有效改善乳房下垂、干癟的情況。
斷奶結(jié)束后乳房下垂通常屬于正常的生理現(xiàn)象，女性不用過于擔(dān)心，也不需要進(jìn)行特殊處理，影響美觀時可以考慮通過上述方式來改善乳房的形狀。女性平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食上可以適量吃高蛋白食物，比如雞蛋、魚肉、豬肉、牛肉等，補(bǔ)充蛋白質(zhì)。還要選擇舒適的內(nèi)衣，避免內(nèi)衣過緊，對乳房造成壓迫，影響局部血液循環(huán)，出現(xiàn)胸悶、胸痛等癥狀。