高血壓和低壓是衡量心臟健康的兩個重要指標。一般而言，正常的收縮壓（高壓）范圍在90到120毫米汞柱之間，而舒張壓（低壓）則在60到80毫米汞柱之間。脈搏的正常范圍通常為每分鐘60至100次。
您提到的高壓114、低壓79屬于正常的血壓范圍。而脈搏88次/分鐘也處于正常區間內，無需過于擔心。
需要注意的是，測量血壓時建議在安靜狀態下連續測量3次，并取平均值以確保準確性。如果出現頭暈、頭痛等不適癥狀，可能與血壓波動有關，但也不排除其他健康問題的可能性。
保持良好的生活習慣對維持血壓和脈搏的穩定非常重要。建議避免過度勞累和精神壓力過大，適當運動并注意飲食均衡，這些都有助于維護心血管系統的健康。
如果持續感到身體不適或有其他疑問，最好及時就醫檢查，以確保健康狀況良好。