正常人體有兩個(gè)腎臟，如果只有一個(gè)腎臟稱為單腎，雖然單腎能維持正常生理功能，但其負(fù)擔(dān)會(huì)加重，所以單腎必須多加呵護(hù)，可以通過(guò)改變生活方式、避免外傷、避免藥物損害、定期復(fù)查等方式進(jìn)行保養(yǎng)。
1、改變生活方式：日常生活中要注意作息規(guī)律，飲食也要節(jié)制，單腎患者雖然與正常人一樣生活，但不能攝入大量高蛋白食品，如牛奶、蛋類等，盡量以清淡、營(yíng)養(yǎng)的食物為主，避免油膩、油炸、辛辣刺激的食物，同時(shí)還要改變暴飲暴食、抽煙、喝酒、熬夜、勞累等不良生活習(xí)慣，減少對(duì)腎臟的損傷；
2、避免外傷：要盡量避免外傷導(dǎo)致單腎毀損，嚴(yán)重者可能還需要終身人工腎透析，透析雖然能幫助人體排泄代謝產(chǎn)物和電解質(zhì)平衡調(diào)節(jié)，但腎臟和某些內(nèi)分泌功能人工腎不能替代；
3、避免藥物損害：避免使用腎毒性藥物和對(duì)腎有副作用的藥物，如止痛藥、氨基糖苷類抗生素、磺胺類藥物等藥物，以免引起腎損傷；
4、定期復(fù)查：要定期復(fù)查腎功能、尿常規(guī)、血糖、血脂、血尿等指標(biāo)，出現(xiàn)異常時(shí)需及時(shí)治療，以免給腎臟造成不可逆的損害。
因此，單腎患者要嚴(yán)格保護(hù)腎臟，特別是伴有高血壓、糖尿病、動(dòng)脈硬化等容易損害腎臟的疾病，要積極治療原發(fā)疾病，以免造成不可逆的傷害。