一打游戲就手腳冰涼、全身發抖，可能由于肝氣郁結、腎陽虛、氣血兩虛等原因導致。建議患者去醫院中醫內科就診，進行把脈、舌診等，明確病因，在醫生指導下進行藥物治療。
1、肝氣郁結：在打游戲時，由于情緒過于激動或打游戲過程不順利等原因，可能導致肝氣郁結，引起肝陽化風，風性善動，肝陽化風則肢體發抖，肝氣郁則心煩胸悶，所以可能會出現一打游戲就手腳冰涼、全身發抖的情況。建議保持良好心態，避免不良情緒的刺激。癥狀嚴重的患者，可能伴隨口苦、易怒情況，可以遵醫囑口服逍遙丸等藥物進行治療；
2、腎陽虛：由于長時間打游戲身體過度疲勞或是后天稟賦不足等引起腎陽虛，陽虛則營養滋潤，溫煦功能失調，可能會出現手腳冰涼或全身乏力等癥狀，在打游戲時，由于情緒過于激動，可能出現全身發抖的情況，還可能伴隨眩暈、腰膝酸軟等情況。可以遵醫囑口服金匱腎氣丸或桂附地黃丸等藥物緩解癥狀，飲食上可以多吃羊肉、枸杞或紅棗等溫陽的食物；
3、氣血兩虛：由于精神壓力過大或作息不規律等原因，可能出現身體氣血虧虛情況，氣血兩虛導致血行速度減慢，引起身體的循環功能障礙，可能會導致手腳冰涼的情況。打游戲時，由于情緒過于激動，可能會引起全身發抖的情況，還可能伴隨少氣懶言、精神狀態不佳等情況。可以遵醫囑口服補中益氣丸、八珍丸等藥物進行調理。
此外，如果機體打游戲時過于緊張，或者精神高度集中，則可能會導致機體肌肉、神經功能的異常，也會引起發抖，還可能會伴有煩躁的情況。建議平時放松心情，有助于緩解不適。