女性胸悶氣短、提不上氣，總想深呼吸，可能與劇烈運動、貧血、支氣管炎、肺炎、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病等因素有關，建議及時就診，明確情況后遵醫囑進行干預。
1、劇烈運動：進行了劇烈的運動，通常會導致血液更快地流向肌肉組織，從而減少肺部的血液供應，進而引起氣短、胸悶、總想深呼吸的癥狀。在適當的休息之后，上述癥狀通常會逐步得到緩解。
2、貧血：如果存在貧血的情況，體內的血紅蛋白濃度降低，可能會引起組織缺氧，從而對呼吸系統產生不良影響，可能導致胸悶和呼吸急促等癥狀。按照醫生的建議，可以使用硫酸亞鐵糖漿、乳酸亞鐵片、維生素B12葉酸片等藥物進行治療，有助于促進血紅蛋白的合成。
3、支氣管炎：氣道狹窄和炎癥反應可能導致氣道阻塞，從而增加肺部的需氧量。因此，女性需要通過深呼吸來增加肺部的通氣量，可能會導致氣短、胸悶、呼吸困難等癥狀。在醫生的建議和指導下，可以使用羅紅霉素分散片、阿莫西林膠囊和頭孢呋辛酯片等藥物進行治療，有助于炎癥的緩解。
4、肺炎：由于肺部遭受了炎癥性感染，容易對肺部的血氧交換產生不良影響，可能容易出現缺氧現象，從而引起上述癥狀。在醫生的建議下，可以考慮使用頭孢克肟分散片、阿奇霉素分散片和頭孢克洛膠囊等藥物進行抗感染治療。
5、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病：當冠狀動脈出現狹窄或阻塞時，心肌可能無法獲得充足的血液，可能導致心肌缺血和缺氧，從而影響整體的血液供應，并可能導致呼吸急促、胸部不適等癥狀。按照醫生的建議，可以使用阿司匹林腸溶片、硫酸氫氯吡格雷片、替格瑞洛片等藥品，以起到防止血小板聚集、預防血栓生成等作用。
在干預過程中，應保持良好的心態，不要過度緊張、焦慮、恐慌，切忌盲目采用偏方。