腿部疼痛反復發作確實需要引起重視。根據您的描述，一個月前突然出現小腿疼痛，經過他人按壓后有所緩解，但隨后又反復發作，這種現象可能與多種原因有關。
首先，梨狀肌綜合癥是一種以臀部和下肢痛為主的疾病。它的特點是疼痛與活動有關，休息后可緩解，體檢時通常會發現臀肌萎縮、臀部深壓痛以及直腿抬高試驗陽性等體征。此外，髖關節外展或外旋動作可能會誘發癥狀。
其次，腰椎間盤突出也可能導致類似的放射性疼痛。然而，與梨狀肌綜合癥不同的是，腰椎間盤突出患者通常會有腰椎側彎畸形，并且疼痛可能沿著坐骨神經放射。
還有一種可能是筋膜炎，這種疾病的特點是酸脹痛，休息時會減輕，但如果長時間臥床又可能會加重。這類患者的疼痛點通常位于肌肉的起止點上。
對于您的情況，建議您到正規醫院進行詳細的檢查，包括但不限于MRI或CT等影像學檢查，以明確病因。根據不同的診斷結果，可以選擇保守治療（如理療、藥物治療）或手術治療。如果確診為梨狀肌綜合癥，可以通過針對性的物理治療和手法按摩來緩解癥狀。
總之，腿部疼痛反復發作的原因較多，需要結合詳細的體檢和影像學檢查才能明確診斷，請及時就醫并遵醫囑進行治療。