精稀一般是指精子稀少，精子稀少能否自動好需要根據引起精子稀少的原因判斷。如果是因營養不足、過度自慰引起，一般在補充營養、杜絕不良自慰習慣后能自動好。如果是因睪丸炎等疾病引起，一般不能自動好。具體分析如下：
1.營養不足：如果患者長期能量、蛋白質、維生素、微量元素等攝入不足，導致身體營養不足，可能會影響睪丸生精功能，從而引起該現象。建議患者及時補充營養，增加上述營養成分的攝入，通常可改善癥狀，一般能自動好。
2.過度自慰：如果患者是因長期自慰可能會導致精液流失較多，而睪丸生精速度與精子流失數量不平衡，從而引起該情況。建議患者適當減少自慰次數，杜絕不良自慰習慣，一般能自動好。
3.睪丸炎：如果患者過度手淫或是不注意個人衛生，導致細菌感染睪丸，引起睪丸炎，損傷睪丸，可能會引起睪丸生精功能下降或喪失。建議患者在醫生指導下使用復方磺胺甲噁唑片、諾氟沙星膠囊等藥物殺滅細菌，抑制炎癥反應。
此外，如果是附睪炎、精索靜脈曲張、隱睪、染色體異常等疾病引起，一般也不能自動好。建議患者及時就醫，在醫生指導下明確病因并接受治療，以免延誤病情。