身上毒氣重老是長瘡，一般可以通過調整生活習慣、調整飲食習慣、中藥外敷、針灸療法、物理治療等方式來處理。
1、調整生活習慣：保持個人衛生，勤洗澡、勤換衣物，避免與他人共用私人物品。
2、調整飲食習慣：建議調整飲食習慣，減少辛辣、油膩食物的攝入，多食用富含維生素C和E的食物，如獼猴桃、堅果等，以幫助身體排毒。
3、中藥外敷：在醫生指導下，將適量的金銀花、蒲公英等搗碎后外敷于患處，有助于輔助減輕局部炎癥反應，促進傷口愈合。
4、針灸療法：通過刺激特定穴位，如合谷穴、曲池穴等，調節氣血，改善皮膚狀況。針灸療法可用于緩解局部紅腫、疼痛等癥狀，并促進瘡瘍的愈合。
5、物理治療：如果病情比較嚴重，通過上述治療無法得到改善，還可以通過激光治療、紅外線治療等方式進行改善，對治療疾病有一定的幫助作用。
此外，適當增加運動量也有助于促進新陳代謝及血液循環，從而降低皮膚問題發生的風險。